过度“小资”也伤身 -乐鱼全站app网页版

    香熏生活“毁容”伤身

　　香熏除放松身心、振奋精神之外，种类不同的香熏，还有各种不同的美容养颜、预防保健的功效。但香熏的浓度是中草药的70倍，一不小心，香熏也会“毁容”伤身。长期在香熏之下，容易缺氧、引起皮肤敏感，甚至还容易导致失火。

　　所以，在香熏的环境下时间不要过长，更不要睡着。有些香熏是相撞的，混在一起对身体有害，所以在选择香熏上要小心谨慎，最好咨询专业人士相关事宜，比如香熏时间把握、香熏种类搭配等。

　　塑身内衣损内脏

　　由于瘦身衣将腹部紧紧包裹，腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及其神经系统长期处于紧张状态，导致消化系统功能减弱，从而造成便秘。此外，瘦身内衣还会使人产生缺氧反应，引起乳房肿胀、疼痛等。建议瘦身内衣不宜长时间穿，特别不要在夜里睡觉时穿。

　　夜生活引发头痛

　　一年分春生、夏长、秋收、冬藏，这四季如果放在一天当中，夜晚就是冬藏期。冬藏指的就是人要养精蓄锐。酒吧和卡拉ok厅里污浊的空气和噪音并不是养精蓄锐的好地方，人在里面呆久了，容易陷入缺氧状态，导致头晕、头痛。早睡早起是绝对的好习惯，偶尔放松心情、体验趣味可以，但如果经常夜半还在外面奔波，久而久之，会给健康带来很大损害。

　　网络生活引起视疲劳

　　上网时间长，不光是对眼睛造成伤害，电脑辐射长年累月地在身体里蓄积，对血液系统也会造成伤害，在网上浏览过多的信息不光容易引起人的视觉疲劳，也容易引起类似的神经系统疾患。喜欢上网的人一定要控制每天在电脑前停留的时间。应该多安排户外活动，缓解神经系统压力。