饮食健康调查报告显示：六成国人吃饭不规律(2) -乐鱼全站app网页版

　　鸡蛋进食误区大

 

　　本次调查显示，近八成网友每天吃不到一只鸡蛋，一周进食5只或更多鸡蛋的网友仅占25.3%，一周进食不足1只鸡蛋的人达33.1%。

 

　　蔬果严重不足

 

　　78.7%的网友进食总量不到500克，而根据《中国居民膳食指南》，每人每日的蔬果摄入标准为500—900克。关于蔬果种类，11.7%的网民表示只进食1种，38.7%的网民蔬果摄入有两种，选择3—4种的网民达41.7%，5种或更多只有7.9%。

 

　　对食物热量不关心

 

　　在问及对目前进食的食物热量数值了解情况时，65.9%网民表示没有了解过，不能说出常见食物的能量数值，能说出5种以上的网民仅有5.9%。